謹賀新年
目指せ健康体
こんにちは、
新入社員の半夏です。
暑い日が続きますが、
皆様いかがお過ごしでしょうか。
世間は今、東京オリンピック真っ只中ですね!
私も、ちょこちょこ気になる競技を見ては
涙腺を崩壊させています、、、
ちょうどハイキューという漫画を読み直していたので
私の中ではバレーボールがアツいです(単純)。
それはさておき、、
スポーツといえば筋肉!
筋肉といえばプロテイン!(?)
実は1年前程前から毎朝プロテイン生活を続けていたのですが、
冬になり寒くなると1杯飲むのがなかなかキツイ、、、
いつの間にか飲まなくなってしまいました。
ところが、
最近オリンピックをみていて
「私も健康的な身体目指そう
まずはタンパク質摂ろう(またもや単純)」
というわけで、
楽●市場で再びポチってしまったので
毎朝プロテイン生活リベンジします!
できれば一緒に筋トレもします!
暑さにめっぽう弱く、
日なたで生きていけるのかよく友達に心配される私ですが、
この夏は健康的な身体づくりを目指して頑張ろうと思います。
私が飲んでいるのはこちらのソイプロテイン。抹茶味で飲みやすい!